MeVitNa – Mental Vital Natur

Das Expertennetzwerk

MeVitNa - Mental Vital Natur - Das Expertennetzwerk

MeVitNa ist ein Netzwerk von ausgesuchten Experten. Jeder ist auf seinem Gebiet einzigartig.

Der Niebler – Naturschlafexperte

Der Niebler - Naturschlafexperte

Unsere Vision

Seit über 29 Jahren beschäftige ich mich mit gesundem Schlafen. Ich hatte selbst jahrelang Rückenschmerzen und Schlafprobleme. Die Ursache war nach ausführlicher Nachforschung geklärt, es war eine falsche Matratze und Stress bedingter schlechter Schlaf. Nach jahrelanger Suche habe ich für mich und meine Frau eine Lösung gefunden. Wenn Sie wieder gesund und erholsam schlafen möchten sind Sie bei uns richtig. Ein gesunder Schlaf ist eines der elementarsten Bedürfnisse des Menschen. Nur, wer sich über Nacht erholt, kann tagsüber kraftvoll und beschwingt den Tag genießen. Wer richtig ruht und gut schläft, erhöht seine Lebensqualität. Er schöpft mehr Energie für den Tag, ist wacher, entspannter und leistungsfähiger.

Heidrun Bauer – Pure Lebenskraft

Heidrun Bauer Pure Lebenskraft

Lebenskraft Massage in Freiburg von Heidrun Bauer

Unsere Liebe Freundin Heidrun Bauer aus Freiburg hat eine wunderbare Massagetechnik entwickelt, die uns wieder zu uns selbst finden lässt. Hier eine kurze Beschreibung was Heidrun bei Ihrer Lebenskraft Massage macht und was mit uns passiert.

Warum fühlen wir uns so?

Kennen Sie das? Sie fühlen sich saft- und kraftlos? Sie haben keine Lust auf Nichts? Wenn jetzt der Stöpsel gezogen wird, zieht es Sie mit den Abfluss runter?

  • Sie sind mit Vollgas im Leben unterwegs, Sie sind beliebt, haben eine tolle Familie, mögen Ihren Job, engagieren sich in Ihrem Wohnort, aber es gibt selten eine ruhige Minute?
  • Sie fallen abends ausgelaugt und erschöpft ins Bett, freuen sich auf den erholsamen Schlaf und liegen dann stundenlang wach?
  • Wenn Sie innerlich „ja“ gesagt haben oder genickt, geht es Ihnen wie mir vor ein paar Jahren. Irgendetwas passt nicht zusammen.

Mein Name ist Heidrun Bauer und mein Rezept für ein gutes Leben heißt: „Leicht und einfach darf es sein. Immer!“ Das ist meine wichtigste Erkenntnis aus den drei lebensbedrohlichen Krisen, die ich selbst erlebt habe. Genau deshalb, habe ich gelernt auf die Signale und Symptome meines Körpers zu hören.

Ich wusste damals ganz genau: So geht es nicht mehr lange weiter Ich bin jetzt an einem Punkt, an dem ich was ändern will und muss. Genau deshalb habe ich endlich die Verantwortung für mein Leben übernommen.

Adela Rodriguez – Mentaltrainerin

Mentaltrainerin Adela Rodriguez

Mentaltrainerin Adela Rodriguez

Ich bin Mentaltrainerin und spirituelle Beraterin und unterstütze Menschen darin, mehr Klarheit und Orientierung auf dem eigenen Weg zu finden. Ich bin Spanierin, in der Schweiz aufgewachsen und alleinerziehende Mutter von 2 wunderbaren Söhnen.

Mein Lebensweg ist davon geprägt, mich aus dem Nebel der Vergangenheit zu befreien und so ich war lange auf der Suche nach meiner Identität und Wurzeln. Der Wunsch nach Wahrheit und Wahrhaftigkeit war dabei immer der Motor.

Aus diversen Kursen und Seminare im Bereich Mentaltraining und Energiearbeit konnte ich grosse Einsichten schöpfen, die mir auf diesem Weg hilfreich waren. Während ich selbst immer freier wurde, entdeckte ich eine Begeisterung, die mir wieder Lebensenergie und Freude schenkte: Die Begeisterung der Persönlichkeitsentfaltung.

Dieser Leidenschaft schenkte ich meine ganze Kraft und Energie. Weiterbildungen und Ausbildungen im Bereich Mental- und Persönlichkeitstraining folgten. Es faszinierte mich zu erfahren und zu erkennen, wie mächtig der Geist ist und, dass alles im Leben möglich ist, wenn wir wollen. Wenn wir bereit sind und wir uns entscheiden für ein Leben im Glück und Wohlstand.

Heute bin ich eine Inspiration für viele Menschen, ihre Selbstheilungskräfte anzuzapfen, um mutig und kraftvoll dem Herzensweg zu folgen. Ich begleite sie dabei, auf dem Weg, wieder Vertrauen in sich zu finden.

Ich bin Expertin darin, toxische und ungewollte Gedanken- und Glaubensmustern, die im Köper-Geist-System gespeichert sind, zu erkennen und zu beseitigen. Und öffne einen Raum, wo das eigene Vertrauen die Möglichkeit, bekommt sich zu zeigen und wieder wachsen kann.

Eine grosse Stärke von mir ist, den Mut zu haben, Entscheidungen zu treffen. Den Mut zu haben, eine Türe zu schliessen, damit etwas Neues im Leben kommen kann.

Den Mut zu haben, einen ersten Schritt zu machen, damit sich etwas im Leben verändert.

Auch wenn das mit Herausforderungen verbunden ist. Herausforderungen, die wichtig sind um wachsen zu können. Ich bin der Überzeugung, dass eine Begleitung und Unterstützung so vieles leichter macht, als mit allem alleine zu bleiben. Das schönste Geschenk dieses Weges ist, den Reichtum an Freude, Lebendigkeit und Wahrhaftigkeit zu bekommen, was schlussendlich innere Freiheit bedeutet. Wo man ganz und gar in sich selbst ankommt.

Wenn du das für dich möchtest, melde dich bei mir. Für deinen Weg, wo die Herzensenergie mit dem Verstand im Einklang ist. Adela Rodriguez

Blogbeiträge von MeVitNa

Das Unsichtbare – Mobbing am Arbeitsplatz

Das Unsichtbare – Mobbing am Arbeitsplatz

Das Unsichtbare - Mobbing am ArbeitsplatzMobbing findest Du überall im Leben Das Unsichtbare - ein anderer Blogartikel Mobbing am Arbeitsplatz by Adela Rodriguez 2014 Ich schreibe das Jahr 2014. Diesen Blogartikel habe ich geschrieben und bei der Arbeit abgegeben, weil in erster Linie ich in meiner Arbeitsstelle gemobbt wurde. Doch ich wusste schon zum vornherein, dass auch andere Personen noch schlimmer daran betroffen waren als ich und dass...

Wahrheit ist das wichtigste im Leben

Wahrheit ist das wichtigste im Leben

Wahrheit ist das wichtigste im LebenIch stehe und gehe für meine Wahrheit. Egal welchen Preis ich zu bezahlen habe Wahrheit ist das wichtigste im Leben by Adela Rodriguez, Juni 2020   Ich kann sagen, dass ich über mein ganzes Leben hindurch ziemlich viele Lügen aufdecken musste. Warum auch immer das so war, spielt jetzt keine Rolle. Fakt ist, dass für mich Ehrlichkeit und Wahrheit eines vom wichtigsten auf meinem Lebensweg ist. Ich stehe...

Hochsensitivität – Eine meiner größten Fähigkeiten

Hochsensitivität – Eine meiner größten Fähigkeiten

Hochsensitivität - Eine meiner größten FähigkeitenDiese Gabe ist auch einer meiner größten Herausforderungen in diesem LebenHochsensitivität - Eine meiner größten Fähigkeiten by Adela Rodriguez, Juni 2020 Ganz lange Zeit habe ich einer meiner größten Fähigkeiten - ich würde sogar sagen, die Wichtigste für mich - unterdrückt. Ich stand nicht dazu. Oder vielleicht war meine Seele noch nicht bereit für diese Erfahrung. Seit einigen Jahren plumpste...

Rassismus in der Schweiz als Mädchen – Meine Geschichte

Rassismus in der Schweiz als Mädchen – Meine Geschichte

Rassismus in der Schweiz als Mädchen - Meine GeschichteRassismus ist auch Ausgrenzung, Ausschließung, Verbaler MissbrauchRassismus überall. by Adela Rodriguez, Juni 2020 Rassismus habe ich schon als 10 jähriges Mädchen in der Schweiz erlebt. Hautnah. Am eigenen Leibe. Auch heute erlebe ich den Rassismus überall. Im Job, in den öffentlichen Verkehrsmitteln, in einem Laden und sogar von Ausländern zu Ausländern. Aber auch bei einigen Mitgliedern...

Göttlichkeit – Wie bist Du zu mir gekommen

Göttlichkeit – Wie bist Du zu mir gekommen

Göttlichkeit - Wie bist Du zu mir gekommenWie ein Fluss durchströmst du meine SeeleGÖTTLICHKEIT by Adela Rodriguez, April 2020   Wie bist du zu mir gekommen? Oh, du Göttlichkeit.   Du bist das Dunkle Licht in mir. Du bist das Helle Licht in mir.   Ich falle ganz tief. Ich falle unwissend wohin. Unwissend woher.   Zum tiefstem Abgrund der Erde. Aus dem tiefstem Ursprung des Universums.   Dunkles Licht.   Du bist...

Wenn ich nur wüsste

Wenn ich nur wüsste

Wenn ich nur wüsste...Wenn ich nur wüsste was Liebe istWENN ICH NUR WÜSSTE… by Adela Rodriguez, März 2019   Wenn ich nur wüsste was Liebe ist. Würde die Zeit stehen bleiben.   Bei Sonnenaufgang. Bei Sonnenuntergang.   Eine Musik würde erklingen und ich würde mit dir tanzen wie im Paradies.   Wenn ich nur wüsste was Liebe ist. Würde ich sie dir schenken. So wie Engeln es tun.   Wenn ich nur wüsste was Liebe ist. Würde...

DU – Du wolltest zu mir kommen und ich hab dich nicht bemerkt

DU – Du wolltest zu mir kommen und ich hab dich nicht bemerkt

DuDu wolltest zu mir kommen und ich hab dich nicht bemerktDU by Adela Rodriguez, Oktober 2016    Du wolltest zu mir kommen und ich hab dich nicht bemerkt.   Du hast für mich getanzt und ich hab dich nicht gesehen.   Du hast für mich gesungen und ich hab dich nicht gehört.   Ich wollte dich nicht wahrnehmen.   Ich wollte dich nicht zeigen.   Ich wollte dich nicht sehen.   Doch du bist da.   Du hast mein...

Der Ruf Deiner Seele

Der Ruf Deiner Seele

Der Ruf Deiner SeeleWenn Deine Seele schreit und Du nicht weißt wohinDER RUF DEINER SEELE by Adela Rodriguez, November 2016   Wenn Deine Seele schreit und Du nicht weißt warum.   Wenn Deine Sehnsucht Dich ruft und Du nicht weißt wohin.   Wenn Deine Angst Dich zieht und Du gewinnen willst.   Dann ist es Zeit - Zeit für Dich aufzutauen.   Zeit nach innen zu schauen und auf die Liebe zu bauen.   Dann ist es Zeit...

Die Zeit – Wie viel Zeit bleibt mir noch

Die Zeit – Wie viel Zeit bleibt mir noch

Die Zeit - Wie viel Zeit bleibt mir nochZeit, um Dir Geborgenheit zu schenkenWie viel Zeit ist vergangen? Wie viel Zeit kommt nicht mehr zurück?  Wie oft hätte ich Dich umarmt?  Wie oft hätte ich Dich geküsst?  Wie oft hätte ich Dir gesagt, wie lieb ich Dich hab?  Wie viele Eisberge waren zwischen uns beiden?  Wie war diese Liebe kalt?  Wie viele Male habe ich Dich verloren?  Wie viele Male habe ich Dich nicht gespürt?  Wie viele Male habe ich...

Stille – Wegweiser meines Weges

Stille – Wegweiser meines Weges

Stille - Wegweiser meines WegesStille - Ich sehne mich nach dirSTILLE - Weiser meines Weges by Adela Rodriguez, April 2020Stille Wer bist du? Kenne ich dich? Wo bist du? Ich kann dich nicht sehen. Wie könnte ich dich sonst mit Worten beschreiben? Auf meinem Weg zwischen Feldern und Bäumen bist du ein stiller Begleiter. Der Wind saust manchmal leise. Dann wieder laut. Er meldet sich zwischen den Blättern. Er erzählt mir vom Himmel. Von der Erde....

Der Frieden

Der Frieden

Der FriedenFinde Deinen inneren Frieden wiederDer Friedenby Adela Rodriguez, März 2019 Als ich aufgehört habe im Aussen zu suchen, habe ich mich im Innen gefunden. Die Liebe zu mir selbst hat mir meinen inneren Frieden gegeben. Hier kannst Du Dir den Text von mir gesprochen anhören.Ich sehnte mich nach Frieden. Was ist das der Frieden? Und wo findet er statt? Ist es in einem anderen Land? Ich habe keine Ahnung. Ich suche ihn schon lange. Ich...

Dein Leben – deine Entscheidung

Dein Leben – deine Entscheidung

Dein Leben – deine EntscheidungHast du dich schon Mal gefragt, wessen Leben du lebstHast du dich heute Morgen schon gefragt, für wen du aufgestanden bist? Für wen bist du mit deinen Gedanken unterwegs? Hast du dich schon Mal gefragt, wessen Leben du lebst? Für wen opferst du dich? Bist du mit deinen Bedürfnissen unterwegs oder die eines anderen? Die Bedürfnisse deiner Freunde, Familie oder Arbeitskolleginnen? Fühlt sich dein Herz frei wenn du...

Vergebung – Freiheit – Liebe

Vergebung – Freiheit – Liebe

Vergebung – Freiheit – LiebeWas hat sich selbst erkennen mit Liebe zu tunDen Weg den ich für mich gewählt habe ist nicht immer leicht. Sich immer bewusst zu machen, was die Welt einem spiegelt, hat mit Schmerz und Verletzung die wir irgend einmal in unserem Leben erfahren oder erlebt haben, damit zu tun. Das bringt mich immer wieder an die Grenzen meiner Persönlichkeit. Und zwar zu erkennen, dass es nichts mit dem Gegenüber zu tun hat, sondern,...

ENDLICH – und doch UNENDLICH

ENDLICH – und doch UNENDLICH

ENDLICH – und doch UNENDLICHWarum glauben wir, das wir unendlich sindHast du dir diese Frage schon einmal gestelltIst es uns wirklich bewusst, dass wir endlich sind? Dass diese Form, was wir Körper nennen, nur für eine gewisse Zeit uns zur Verfügung steht? Dieser Körper der so perfekt gebaut ist, dass dein Ein- und Ausatmen oder dein Herz ganz automatisch für dich funktionieren ohne dass du nichts machen musst? Ich stelle noch einmal die Frage:...

Erkenne deine Liebe

Erkenne deine Liebe

Erkenne deine LiebeWenn Du Dich verloren fühlst, klein und machtlosWenn Gefühle der Traurigkeit, Wut und Angst deine Seele gefangen halten und du tiefer in diesem dunklen Ozean eintauchst. Dann hast Du das Gefühl nicht am richtigen Ort zu sein. Dich auf deinem Weg verirrt zu haben. Auf diesem Weg der Dir so vertraut ist und gleichzeitig sich in diesem Moment so fremd anfühlt. Deinem Atem schenkst Du keine Aufmerksamkeit mehr. Dieses grosse...

Selbstermächtigung und Freiheit

Selbstermächtigung und Freiheit

Selbstermächtigung und FreiheitWie finde ich meinen inneren ReichtumDas sind Worte, die eine grosse Kraft in sich bergen. Schon nur das Wort Selbst-Ermächtigung trägt die Energie des “Selbst” und der “Macht” in sich. Genau so kräftigend ist auch das Wort “Freiheit”. Darin steckt die Essenz, die wir in uns tragen, nämlich “frei” sein. Innerlich frei sein. Frei sein von Gedankenkonstrukten und Glaubensmustern, welche uns hindern unser Innenleben...

Hass oder Liebe

Hass oder Liebe

Hass oder LiebeWieviel Schmerz muss ein Mensch ertragen, um der Wahrheit zu entkommenWie viel Schmerz muss ein Mensch noch ertragen um der Wahrheit zu entkommen? Wie viel Wut und Groll muss er noch unterdrücken um ein „falsches SEIN“ herzuzaubern? Um das zu zeigen was er im Grunde gar nicht ist, nämlich FALSCH. Gedanken und Gefühle die sich hinter einem dunklen Schleier verstecken, um sich dem Gegenüber und somit der Welt „Stark“ zeigen zu...

Gewinner in allen Lebenslagen

Gewinner in allen Lebenslagen

Sabine´s Meditation - Gewinner in allen LebenslagenGemeinsam jede Situation heilsam gestaltenWie es der Zufall will, habe ich Anfang Januar wieder eine liebe Frau mit außergewöhnlichen Fähigkeiten kennengelernt. Sabine Lang aus Höchstadt erzählte mir während der Beratung für Ihr neues Schlafsystem was Sie aus Überzeugung und Begeisterung für Ihre Kunden seit 2004 erfolgreich macht.Sabine Lang bietet Ihnen individuelle inspirierende Lösungen....

Rückenschmerzen Lendenwirbel einfach behandeln

Rückenschmerzen Lendenwirbel einfach behandeln

Rückenschmerzen im Lendenwirbel einfach behandelnWarum unser Atlas Nackenschmerzen, Rückenschmerzen und Migräne verursachen kann.Wie es der Zufall will, habe ich in diesem Jahr wieder einen besonderen Menschen aus Landshut kennengelernt. Auf der Suche nach einem besonderen Schlafsystem hatte ich Besuch von einem Therapeuten mit seiner Frau aus Landshut. Er hat ein Institut für Atlaslogie und hat mir einiges über seine Arbeit erzählt und wie...

Was haben Rückenschmerzen, Nackenverspannungen und Lendenwirbelschmerzen gemeinsam?

Was haben Rückenschmerzen, Nackenverspannungen und Lendenwirbelschmerzen gemeinsam?

Was haben Rückenschmerzen, Nackenverspannungen und Lendenwirbelschmerzen gemeinsam?Wie ist der Weg zur Gesundheit, Stressabbau und WohlbefindenRückenschmerzen werden in den meisten Fällen durch Muskelverspannungen ausgelöst, die einen in der Nähe liegenden Nerv reizen. Muskelverspannungen entstehen oft durch eine Fehlbelastung der Wirbelsäule. Nackenverspannungen und Verhärtungen im Nackenbereich sind die häufigsten Symptome bei Fehlfunktionen...

30 Tipps für einen erholsamen Schlaf

30 Tipps für einen erholsamen Schlaf

30 Tipps für einen erholsamen Schlaf Ein erholsamer Schlaf ist wichtig damit sich unser Körper über Nacht von den Einflüssen des Tages regenerieren kann – sowohl von körperlichen wie auch geistigen Anstrengungen Erfahren Sie mehr über die Wirkung von sinnvoll aufeinander abgestimmten Schlafsystemen die individuellen Voraussetzungen für den Schlaf von Erwachsenen, Kindern und Babys einfache Tipps und Tricks für eine erholsame Nacht, sowie das...

Lebenskraft Massage Freiburg

Lebenskraft Massage Freiburg

Lebenskraft Massage FreiburgLebenskraft Massage in Freiburg von Heidrun Bauer Unsere Liebe Freundin Heidrun Bauer aus Freiburg hat eine wunderbare Massagetechnik entwickelt, die uns wieder zu uns selbst finden lässt. Hier eine kurze Beschreibung was Heidrun bei Ihrer Lebenskraft Massage macht und was mit uns passiert. Buchen könnt Ihr die Lebenskraft Massage Freiburg hier auf Ihrer Seite. Warum fühlen wir uns so? Kennen Sie das? Sie fühlen sich...

Sinn des Lebens

Sinn des Lebens

Sinn des Lebens Sinn des Lebens - Bist Du auf der Suche? Wenn Du immer das machst, was Du schon immer gemacht hast. Dann wirst Du das bekommen, was Du schon immer bekommen hast. Nur wenn Du in Deinem Leben etwas änderst, wirst Du weiter kommen als je zuvor.ich freue mich, das Du mich gefunden hast. Bist Du auch auf der Suche? Was ist der Sinn des Lebens? Auf der Suche nach dem Sinn des Lebens? Auf der Suche nach Dir selbst? Auf der Suche nach...

Mut zu neuen Wegen

Mut zu neuen Wegen

Mut zu neuen Wegen Mut zu neuen Wegen MUT ist nur ein Moment. Dieser Moment kann Dein Leben verändern. Erinnerst Du dich an solche Momente? Dein erster Kuss, Dein erster Sprung vom 3-Meter Brett, Dein…?Sie alle verändern Dein Leben, schenkten Dir Kraft, Stärke und steigerten Dein Selbstvertrauen. MUT ist der kurze Moment Deiner Endscheidung! Dieser Moment kann Dein Leben verändern. Erinnerst Du Dich an solche Momente? Dein erster Kuss, Dein...

Wie Angst und Sozialphobie entsteht und Du wieder frei wirst

Wie Angst und Sozialphobie entsteht und Du wieder frei wirst

Wie Angst und Sozialphopie entsteht und Du wieder frei wirstWenn Du das Gefühl hast, das Du nur noch funktionierst.und Du in Dir spürst, das Du wieder mehr leben möchtest.Schau Dir dazu auch das Video weiter unten auf der Seite an.Was ist Angst? Bei dem Gefühl der Angst kommt in uns ein urmenschliches Gefühl unserer Vorfahren hoch. Dieses Angstgefühl kann unser Leben retten. Diese Angstzustände lassen uns Gefahren frühzeitig erkennen und...

Schamanische Weisheiten für ein glückliches Leben

Schamanische Weisheiten für ein glückliches Leben

Schamanische Weisheiten für ein glückliches Leben Wie 40 Tage mein Leben nachhaltig veränderten Mein Name ist Georg Niebler und ich zeige Dir hier wie ich in 40 Tagen mehr zu mir selbst gefunden habe als in den vielen Jahren vorher. Diese Schamanische Weisheit für ein glückliches Leben habe ich von Roland Schraut, der uns das mal auf einem Seminar gezeigt hat. Auch Ihm bin ich dankbar das er mich in unserem Leben begleitet hat und mitgeholfen...

Glücklich sein – Wie werde ich glücklich

Glücklich sein – Wie werde ich glücklich

Glücklich sein – Wie werde ich glücklichGlücklich werden und glücklich sein ist das Ziel vieler Menschen. Hand aufs Herz. Wie hat sich Dein Leben in den letzten Jahren verändert? Bist Du glücklicher, gesünder und erfolgreicher geworden? Hast Du Lust auf Veränderung? Auch ich war jahrelang auf der Suche nach dem Glück. Ich habs gefunden. Lies hier meine Geschichte.Glücklich sein – Wie werde ich glücklichKennst Du den Film Das GlücksprinzipHallo...

Herzenergie

Herzenergie

Wie wir mehr Herzenergie in unser Leben bringen Was ist eigentlich HerzenergieEmotionale Befindlichkeiten im Körper sind messbar. Negative Gedanken und negative Gefühle können im Körper Stress auslösen und führen zur Produktion von Stresshormonen.Das raubt unserem Körper Energie und trübt unser klares Denken. Auch die Leistungsfähigkeit kann sich verringern. Forscher des HearthMath Institute haben das wissenschaftlich nachgewiesen. Sie forschen...

Mutmachsprüche – Sprüche die Mut machen

Mutmachsprüche – Sprüche die Mut machen

Mutmachsprüche – Sprüche die Mut machen Es fasziniert uns, dass man durch ein einfaches Mutglas und der Energie die das Wasser darin bildet ganz einfach Menschen mutiger und glücklicher machen kann. Die Resonanzen und Geschichten die wir damit persönlich erleben macht und glücklich und stolz auch ein Mutmacher zu sein. Die Vision ist ja, eine Million mal Glück und Mut durch das Glas in die Welt zu bringen. Deshalb hat jedes Mutglas eine eigene,...

Mut zu neuen Wegen

Mut zu neuen Wegen

Mut zu neuen Wegen Mit Mut wird auch Dein Leben leichter MUT ist nur ein Moment. Dieser Moment kann Dein Leben verändern. Erinnerst Du dich an solche Momente? Dein erster Kuss, Dein erster Sprung vom 3-Meter Brett, Dein…? Sie alle verändern Dein Leben, schenkten Dir Kraft, Stärke und steigerten Dein Selbstvertrauen.In diesem Moment hast Du Deine Angst überwunden! Ich habe auch MUT gebraucht, als ich mich entschieden habe nicht mehr selbst zu...